Testsida med wp25 tema kod
Här är bara lösryckta designelement som man kan använda här och var. Det är WordPress original så designen är inte samma. Går att fixa.
Tell your story
Like flowers that bloom in unexpected places, every story unfolds with beauty and resilience, revealing hidden wonders.
Heels
Är det lättare eller svårare än det ser ut? Alla tycker olika. Kom och prova själv!
Eller boka en av våra andra klasser
Vill du överraska någon med en provlektion? Se presentkort här.
Micke
This exquisite compilation showcases a diverse array of photographs that capture the essence of different eras and cultures, reflecting the unique styles and perspectives of each artist. Fleckenstein’s evocative imagery, Strand’s groundbreaking modernist approach, and Kōno’s meticulous documentation of Japanese life come together in a harmonious blend that celebrates the art of photography. Each image in “The Stories Book” is accompanied by insightful commentary, providing historical context and revealing the stories behind the photographs. This collection is not only a visual feast but also a tribute to the power of photography to preserve and narrate the multifaceted experiences of humanity.
Frågor & Svar
Hur gammal måste man vara för att börja hos er?
Du ska ha fyllt eller fylla 15 år under det kalenderår då du påbörjar kursen eller deltar i lektioner/Open Practise hos oss. Är du under 18 år behöver vi målsmans godkännande. För barn- och ungdomsgrupper (t.ex. födda 2010–2015) finns särskilda nybörjarkurser i pole och hoop där inga förkunskaper krävs.
Krävs det några förkunskaper innan jag börjar?
För nybörjarkurser (t.ex. Pole 1, grundläggande Aerial Hoop och barn/ungdomsgrupper) krävs inga förkunskaper alls – alla är välkomna! På högre nivåer (t.ex. nivå 3–5) finns specifika krav, som att du ska vara bekväm med aerial invert, shoulder mount, brass monkey, inverted D, aysha eller handspring. Kolla respektive kursbeskrivning eller maila oss på info@uppsalapole.se om du är osäker på vilken nivå som passar dig.
Måste jag vara medlem i föreningen?
Ja, för att delta i kurser och de flesta aktiviteter behöver du vara medlem i Uppsala Pole & Aerials IF. Medlemsavgiften är:
Barn & ungdom (t.o.m. 15 år): 100 kr/år Du ansöker om medlemskap via länken på sajten. Medlemskapet ger ofta rabatt, t.ex. på Open Practise.
Helårsmedlemskap (vuxen): 400 kr
Halvårsmedlemskap: 250 kr
Vad kostar kurserna och vad ingår?
En typisk nybörjarkurs (t.ex. Pole 1) kostar 1 500 kr för 8 tillfällen à 75 minuter. Priset kan variera något mellan kurser. Ibland finns paketpriser (t.ex. Dansfys + Stretch). Open Practise kostar oftast 100–120 kr per gång (billigare för medlemmar). Kolla aktuella priser och platstillgång under respektive kurs på bokningssidan.
Hang out
Få våra nyheter i din inbox.